Arbeitsweise
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie begleite ich Dich in Themenbereichen wie:
- Erschöpfung, Burnout, Stress und Stressfolgen
- Depression
- Ängste, Phobien und Panikattacken
- Belastende Erfahrungen, Anpassungsstörungen
Methodisch arbeite ich integrativ, d. h. ich kombiniere und nutze verschiedene Ansätze, die für Deinen persönlichen Entwicklungsprozess hilfreich und förderlich sind.
Meine Unterstützung für Kinder und Jugendliche
Besonders Kinder und Jugendliche haben es heute schwer ihren eigenen Weg zu finden.
Sie möchten es „Allen“ recht machen, den Eltern, Freunden und bleiben dabei manchmal selber auf der Strecke.
Annahme und Wertschätzung helfen Kindern und Jugendlichen zu dem zu finden, was ihnen wichtig ist und das loszuwerden, was nicht zu ihnen gehört.
„Manchmal sind Kinder auffällig, damit uns etwas auffällt!“
Die Expertin bei Angst und Panikattacken
Ein Leben frei von Angst und Panikattacken.
Die moderne Gehirnforschung macht es möglich.
Angststörungen und Panikattacken lassen sich mit den richtigen Methoden schnell überwinden.
In manchen Zeiten ist unser Leben in einem labilen Zustand. Wir suchen dann den Weg zu mehr Stabilität.
Um wieder ganz stabil zu sein, frei von Angst und Panik, lade ich Dich ein mich in meiner Praxis zu besuchen.
Ich habe mich auf die Behandlung von Ängsten, Phobien und Panikattacken spezialisiert.
Die Arbeit mit der „Bernhardt Methode“ aus dem Bestseller-Buch „Panikattacken los werden“ wird auch Dir zu einem angstfreien Leben verhelfen.
Als erste Praxis in Hessen wurde ich von Klaus Bernhardt ausgebildet.
Du arbeitest mit dem Buch, den kostenlosen Podcasts und erhältst von mir Begleitung und Unterstützung.
Die Bernhardt-Methode bei Kindern und Jugendlichen
Als selbständige Kinder- und Jugendtherapeutin/Coach habe ich mich auf die Behandlung von Kindern und Jugendlichen mit Ängsten spezialisiert.
Viele Kids besuchen aufgrund ihrer Ängste teilweise kaum bzw. oft auch gar nicht mehr die Schule.
Das bedeutet ein hohes Maß an Druck für die ganze Familie.
Aus diesem Grund biete ich:
- intensive Arbeit mit den Kids an 2 bis 3 aufeinander folgenden Tagen (auch am Wochenende)
- intensives Elterncoaching unter systemischer Betrachtungsweise, inklusive Einweisung in die sichere Anwendung der Methoden
- Gemeinsamer Abschluss mit Leitfaden für die ganze Familie
- bei längeren Schulabsentismus schnelle Kontaktaufnahme zu Flex Fernschulen in Deiner Nähe
- begleitende Online Betreuung per Skype
Ich freue mich auf Dich!
Herzlichst, Astrid El-Hagge
